Наиболее распространенные причины выпадения волос:
Неправильное питание Плохой уход за кожей головы Гены Беременность Заболевания и прием лекарств Климакс и подростковый период
Лучшие шампуни от выпадения
Если вас коснулась проблема выпадения волос, то вы знаете что от нее не так то просто избавиться. Во многих случаях чрезмерное выпадение волос свидетельствует о проблемах со здоровьем. Сколько волос мы теряем за день в норме? Если вы за день теряете от 50 до 100 волосков – это не облысение. Почему такой большой разброс? Потому что чем больше у вас волос на голове, тем больше волос будет обновляться ежедневно. О том, у кого в среднем больше волос на голове, у брюнеток, блондинок или рыжих читайте здесь. Если вы очевидно теряете больше волос ежедневно, то первым делом нужно разобраться с причиной и посетить трихолога.
1. Неправильное питание, а также несбалансированные диеты и голодание. Если ваш организм не получает достаточно витаминов и минералов из еды, то он первым делом сокращает их расход – то есть страдают волосы, ногти и зубы. Для красоты волос необходимы витамины A,B,C и E, а также минералы и жирные кислоты (омега-3). Принимайте специальные бьюти комплексы для женщин, которые содержат все необходимые витамины и минералы в нужной пропорции.
2. Плохой уход за кожей головы. Говорят, чем меньше трогаешь волосы, тем лучше. Конечно, это не значит что вы буквально не должны прикасаться к волосам. Мойте голову согласно своему типу кожи головы, не перегружайте укладочными средствами и укладками, не окрашивайте волосы чаще одного раза в месяц и пользуйтесь щадящими красками нового поколения, не увлекайтесь начесами (как моя тетя, у которой после 80х на голове осталось три волоска).
Говорят что перед сном нужно расчесывать волосы 100 раз. Не делайте этого. Этот совет был придуман в советское время, когда волосы и типы кожи головы не различали по типам. Если у вас жирные волосы –уход за жирными волосами, сухие – уход за сухими волосами. При покупке шампуня убедитесь, что он не содержит агрессивные ПАВ (поверхностно очищающие вещества) такие как лаурет (лаурил), сульфат натрия и сульфат амония. Эти вещества могут способствовать выпадению
волос. Попробуйте сменить шампунь на органический и выпадение уменьшится.
3. Гены. Гены – это самый неудачный вариант, потому что мало что можно исправить. Андрогенетической алопецией страдают 50% мужчин и небольшой процент женщин. Внимательно посмотрите на своих родителей, если хоть у одного из них есть проблемы с густотой волос – готовьтесь к худшему. Что можно предпринять? Искорените проблемы выпадения 1,2 и 5. Это, конечно, не решит вашу проблему полностью, но отсрочит ее.
4. Беременность. Убедитесь в сбалансированности вашего питания и волосы вернуться когда вы перестанете кормить ребенка грудью.
5. Заболевания и прием лекарств. Многие заболевания вызывают выпадение волос, а также препараты, например, антибиотики почти всегда вызывают выпадение волос после окончания курса. Убедитесь, что у вас нет заболеваний кожи головы.
6. Климакс и подростковый период. Здесь причина одна – гормоны. В эти периоды жизни происходит большое выделение мужского гормона тестостерона, который способствует выпадению волос.
Лучшие шампуни от выпадения волос, по отзывам пользователей интернета.
1. Bioxcin
Данное средство, основанное на травах, сопровождается капсулами с составом от выпадения волос. Шампунь дает хорошие результаты, но применять его девушками стоит только после совета врача, так как компоненты шампуня могут влиять на репродуктивные функции организма.
2. Natura Active шампунь с малахитом от выпадения волос от фирмы Natura House
Основа этого средства – микрочастицы малахита и фитоэкстракты. Средство укрепляет корни волос, останавливает и предотвращает их выпадение. Содержит микропорошок малахита, красный чай, витамин А, провитамин В5, оливковое масло и ксимею. Органический.
3. Шампунь “объем” с пивом и медом от фирмы Logona
Средство включает в себя пиво, обладающее выраженным восстанавливающим структуру волос действием, акациевый мед и экстракт цветков календулы. Косметика “логона” содержит только натуральные экологически чистые растительные компоненты, дерматологически протестирована.
4. Шампунь Silky vanilla от Organix
Средство содержит масло бобов ванили, протеины шелка. Не содержит сульфатов. Мало пенится, что характерно для органических шампуней.
5. Шампунь Revita стимулирующий рост волос
Этот американский продукт имеет хорошие интернет отзывы. Компоненты шампуня влияют на дисфункцию фолликул. Не содержит сульфатов.
6. Шампунь Biotin B-Complex от Avalon Organics
Это средство не позиционируется как шампунь от выпадения волос, но благодаря своему органическому составу, и формуле утолщаюшей волосы, зарекомендовало себя как решение проблемы облысения.
7. Nioxin
Средства по уходу за кожей головы Nioxin выпускаются в восьми различных вариантах, для разных типов волос. Каждая серия включает в себя шампунь, терапевтическое средство для кожи головы и лечебное средство для кожи головы. Единственный минус этого шампуня в том что он может вызывать сухость кожи головы в некоторых случаях.